Astrología

4 formas de autocuidarte ante intensos eventos astrológicos

Estas últimas semanas, estuvieron marcadas por distintos movimientos planetarios y fases lunares, que sacudieron nuestras relaciones y corazones. Por ello, hoy te daremos algunos tips para no dejar de mimarte durante estos días súper intensos.

4 formas de autocuidarte ante intensos eventos astrológicos
4 formas de autocuidarte ante intensos eventos astrológicos
Por:  Redacción mui

Mercurio retrógrado, Sol en Marte, Luna Nueva en Libra, Plutón y Saturno en directo... son solo algunos de los movimientos entre planetas que aumentaron la potencia de estas últimas semanas. Así, por ejemplo, nuestras relaciones se vieron afectadas.

Pero no te preocupes: es normal que existan fricciones, rompimiento, distanciamientos y nuevas uniones. Debes poner atención a todo lo que sucede a tu alrededor y fluir con el cambio, en lugar de resistirte.

¿Cómo consentirte en una semana astrológica intensa?

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  1. Suelta el pasado: confía en el orden del universo. Si algo o alguien salió de tu vida, déjalo ir con amor y agradecimiento. Puedes hacer rituales de desapego para soltar. No te pongas triste, te tienes a ti mismo y ese es el amor más importante que debemos cuidar y proteger.
  2. Tarde divertida con amigos: siempre es super importante acudir a nuestra red de apoyo, hablar y comunicar a nuestros amigos lo que nos está pasando y cómo nos sentimos. Llénate de inspiración y planea un día diferente y divertido con la gente que quieres y que te hace feliz. Pueden juntarse a ver películas, dibujar, pintar, cantar, bailar...
  3. Escribe para depurar: una de las maneras más terapéuticas para procesar nuestras emociones y sentimientos es escribir. No lo pienses mucho, toma un lápiz y suéltate en papel. Puedes escribir una carta de despedida, una carta de amor a ti mismo o escribir cómo te sientes ahora. Si se te dificulta, intenta contestando estas preguntas: ¿cuál es mi estadio emocional actual?, ¿qué cosas puedo hacer para sentirme mejor?; 5 cosas que agradezcas de tu presente.
  4. Sal a caminar: sin darnos cuenta, la rutina puede volverse algo tediosa y olvidamos darnos un rato para nosotros. Si las circunstancias te lo permiten, ponte tus audífonos junto con tu playlist favorita y salte a caminar. Este ejercicio te ayudará a ver las cosas desde otra perspectiva y con mucha más claridad. Intenta que sea, por lo menos, media hora y verás cómo te cambiará la perspectiva.

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