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2 alimentos que puedes agregar a tu champú y mejorarán tu cabello
Belleza

2 alimentos que puedes agregar a tu champú y mejorarán tu cabello

Entre todas las opciones que tiene la naturaleza, hay varios alimentos que por sus propiedades pueden ayudar a restaurar y recuperar tu cabello. Hoy te hablaremos de 2 alimentos  que puedes agregar a tu champú y mejorarán tu cabello.

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por Maya Monasterios

La madre naturaleza es única, así como también sus bondades y riquezas para embellecer nuestro cuerpo.  De hecho, muchos de los productos de cuidado personal de las grandes empresas y marcas comercializadoras, tienen componentes o extractos naturales como aceites o ácidos y vitaminas.

Pero también puedes usarlos y agregarlos tú mismo en tu champú, y así probar de primera mano las bondades que estos alimentos tienen para ofrecerte.  Es por ello que hoy hablaremos de 2 alimentos que puedes agregar a tu champú y mejorarán tu cabello.

Aguacate

El aguacate o palta en algunos países, tiene cremosidad y muchos aceites naturales y vitaminas que pueden contribuir a la buena salud y bienestar de tu pelo.  Entre otros, el aguacate tiene un alto contenido de ácidos grasos insaturados esenciales como el omega 9 (ácido oleico) y omega 6 (ácido linoleico), también aporta vitamina A, E y varias del complejo B, según reseña la versión online de la revista ¡Hola!

Para agregarlo es mejor que optes por hacerlo en tu acondicionador.  Sólo debes triturarlo y agregar esta pasta en el recipiente de tu enjuague y listo  Deja que repose por lo menos 48 horas en el producto antes de usarlo.

Jengibre

El jengibre es una de las raíces que tiene innumerables beneficios para nuestro cabello.  Según un artículo incluído en la revista Current Cardiology Reviews, "el jengibre cuenta con un ingrediente activo llamado gingerol, el cual es un compuesto que se cree que relaja los vasos sanguíneos, estimulando de esta manera el flujo sanguíneo y contribuyendo al crecimiento del pelo".

Otro estudio publicado en la revista cubana Medisan, concluye que el jengibre es útil para el tratamiento de lagunos tipos de alopecia.  Para usarlo, no tienes que hacer una mascarilla especial, sólo agrega pedazos de jengibre fresco en tu champú, o también puede hacer una infusión o incluso molerlo crudo y agregar el jugo directamente en el champú.

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