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¡Adiós al resfriado! Aprende a preparar un rico té de manzanilla y limón

Está infusión es uno de los mejores antioxidantes que puedes preparar en casa

¡Adiós al resfriado! Aprende a preparar un rico té de manzanilla y limón

La manzanilla ha sido usada desde tiempos ancestrales como remedio natural para tratar algunas afecciones comunes, como por ejemplo los dolores estomacales, quitar el estrés, aliviar los mareos, entres otros.

Manzanilla

Por otra parte, el limón es uno de los mejores alimentos para limpiar el organismo, pues contiene antioxidantes y ácidos naturales que fortalecen el sistema inmunológico y además ayuda a bajar de pesos. 

Es por ello que el té de manzanilla y limón es ideal para tratar algunas enfermedades comunes como por ejemplo los resfriados, además algunas personas aspiran sus vapores para aliviar los síntomas del asma.

Té de limón de manzanilla

Ingredientes:

Preparación 

En una olla coloca el agua a hervir, posteriormente agrega las flores frescas de manzanilla, deja hervir por aproximadamente 5 minutos y finalmente retira  del fuego y agrega un toque de limón.

Kelvin Nuñez

Redactor y creador de Contenidos Digitales. Amante de los animales desde antes de nacer. Venezolano por el mundo. Especialista en análisis de métricas. He trabajado en más de 10 redacciones digitales desde el 2015 hasta la fecha. + info

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