Belleza

¡Cabello sano! Descubre cómo fortalecer tu cabello naturalmente con zanahoria y coco

Mira cómo incluir coco y zanahoria en tu dieta ayuda a tu cabello.

¡Cabello sano! Descubre cómo fortalecer tu cabello naturalmente con zanahoria y coco

Si quieres ayudar o acelerar el crecimiento de tu pelo de forma natural, lo primero que tienes que hacer es tener buenos hábitos alimenticios y una buena rutina de cuidado para tu cabello.

Por separado, el coco y la zanahoria cuentan con los nutrientes necesarios para cuidar, fortalecer y estimular el crecimiento de tu cabello pero al combinarlos son lo suficientemente nutritivos para fortalecer el cabello.

Por su parte el coco es rico en vitaminas B, C y E, también tiene altas cantidades de  hierro, magnesio, calcio, selenio, fósforo, proteínas, aminoácidos, oligoelementos y sales minerales, todo esto no solo es bueno para el pelo.

¡Luce hermosa!

La zanahoria también contiene múltiples componentes como  vitaminas A, B, C y K, así como abundante fibra, potasio y fósforo ingerir zanahoria es muy nutritivo para la salud puesto que ayuda al cuidado de la piel y el cuero cabelludo.

Para combinar estos beneficios puedes rallar  3 zanahorias y un coco luego de que estén rallados puedes exprimirlo con un paño limpio, el líquido lo debes de agregar en el cuero cabelludo y con lo rallado puedes hacer una mascarilla.

Kelvin Nuñez

Redactor y creador de Contenidos Digitales. Amante de los animales desde antes de nacer. Venezolano por el mundo. Especialista en análisis de métricas. He trabajado en más de 10 redacciones digitales desde el 2015 hasta la fecha. + info

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