¡Cabello sano! Descubre cómo fortalecer tu cabello naturalmente con zanahoria y coco ¡Cabello sano! Descubre cómo fortalecer tu cabello naturalmente con zanahoria y coco

¡Cabello sano! Descubre cómo fortalecer tu cabello naturalmente con zanahoria y coco

Mira cómo incluir coco y zanahoria en tu dieta ayuda a tu cabello.

Si quieres ayudar o acelerar el crecimiento de tu pelo de forma natural, lo primero que tienes que hacer es tener buenos hábitos alimenticios y una buena rutina de cuidado para tu cabello.

Por separado, el coco y la zanahoria cuentan con los nutrientes necesarios para cuidar, fortalecer y estimular el crecimiento de tu cabello pero al combinarlos son lo suficientemente nutritivos para fortalecer el cabello.

Por su parte el coco es rico en vitaminas B, C y E, también tiene altas cantidades de  hierro, magnesio, calcio, selenio, fósforo, proteínas, aminoácidos, oligoelementos y sales minerales, todo esto no solo es bueno para el pelo.

¡Luce hermosa!

La zanahoria también contiene múltiples componentes como  vitaminas A, B, C y K, así como abundante fibra, potasio y fósforo ingerir zanahoria es muy nutritivo para la salud puesto que ayuda al cuidado de la piel y el cuero cabelludo.

Para combinar estos beneficios puedes rallar  3 zanahorias y un coco luego de que estén rallados puedes exprimirlo con un paño limpio, el líquido lo debes de agregar en el cuero cabelludo y con lo rallado puedes hacer una mascarilla.

Kelvin Nuñez

Redactor artículos de distintas temáticas, entre ellas celebridades, noticias US Hispana, belleza, notas curiosas, efemérides, entre otras.+ info

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