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Ninel Conde es una fan del gym. Foto Instagram
Belleza

El método de ejercicio de Ninel Conde para mantenerse fitness

La exuberante cantante y actriz mexicana se mantiene en una forma excelente a sus 45 años producto de un intenso trabajo en el gym y gracias a uno que otro retoque. Sin embargo, lo que hace que se vea tan bien es la constancia en la práctica de intensas rutinas de ejercicios y una sana alimentación.

Imagen de MUI

por Redacción mui

Ninel Conde derrocha energía en sus presentaciones y conciertos como si el tiempo no pasara facturas. A sus 45 años, la cantante y actriz de Toluca, México, se impone en los escenarios con una figura que cualquier chica de 20 años envidiaría. Todo ello se debe a los cuidados que mantiene la celebridad.

Constantemente, Ninel Conde comparte sus secretos de belleza en lo que ella ha llamado sus Conde-tips, a través de los cuales mantiene un estrecho contacto con sus admiradores para divulgar sus técnicas para verse siempre bien.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Una publicación compartida de Ninel Conde�� (@ninelconde)

"Lo que yo hago para tener un cuerpo más durito es trabajar en función de aumentar el porcentaje de masa muscular, y reducir el porcentaje de grasa", escribió la celebridad en sus redes sociales para dar una idea de lo que hace en el gym para verse así.

Entrenamiento, salud y alimentación

Ninel Conde cree firmemente (tanto como su abdomen) en que con una dieta sana, los cuidados preventivos de salud y entrenamiento constante, se puede fácilmente obtener un resultado como el que ella experimenta y muestra en sus redes sociales.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Una publicación compartida de Ninel Conde�� (@ninelconde)

"Por eso, mi equipo de salud: nutrióloga, entrenador, asesor de alimentación y suplementos, terapeuta masajista y yo buscamos siempre disminuir la grasita con bastante ejercicio", confiesa la cantante y actriz al tiempo que muestra videos de intensas jornadas de ejercicio.

Uno de los secretos que divulgó también Ninel Conde, es el uso constante de su faja cinturón para obtener esa silueta curvilínea. La artista pronto anunciará cuál es el nombre de este utensilio, que será parte de una marca que lanzará al mercado.

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