Elimina las canas desde la raíz con este alimento natural y nutritivo

Todos queremos ocultar las canas, pero ¿Te has preguntado el motivo por el cual salen las canas? Si  es así, nos imaginamos que has querido evitarlas a toda costa, pero ¿Sabes cómo hacerlo?

El día de hoy te diremos cómo eliminar las canas desde adentro con este alimento que seguramente tienes en tu cocina y lo mejor de todo es que es muy económico y fácil de conseguir en los mercados ¡Toma nota!  

Elimina las canas

Aunque no lo creas con los siguientes alimentos puedes eliminar por completo las canas y lo mejor de todo es que son totalmente naturales y muy económicos hígado, yema de huevo, brócoli, pescado, moluscos, pollo, aguacate y leche

¿Cómo debes consumir los alimentos antes planteado? Sencillo, simplemente debes de agregarlo a tus preparaciones diarias. Te recomendamos las ensaladas de pollo con aguacate e incluso un buen pescado al horno.

Canas

Además de lo antes planteado, te sugerimos no pintar tu cabello pues aunque no lo creas esto le resta vida y en algunas ocasiones apoya a la aparición de canas ¡Terrible! 

Además de los alimentos antes planteados también puedes optar por los siguientes: semilla de girasol, cereales integrales, espárragos, uvas pasas, maíz, nueces, carne de res, pollo.

Mayra Alejandra Nunez

Redactora de Mui, egresada de la Escuela de comunicación social mención audiovisual, con experiencia en manejo de redes sociales y marketing digital. Amante del té, los documentales y los proyectos audiovisuales+ info

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