La rutina de Michelle Salas para verse y sentirse bien
Michelle Salas reveló el secreto de su belleza y bienestar: una rutina diaria muy completa que comienza con buena energía, pero sobre todo con buenos hábitos.
Michelle Salas, la hermosa hija de Luis Miguel, reveló este viernes a través de su cuenta en la red social Instagram, cuál es su particular rutina diaria para despertar con energía, verse y sentirse bien.
De acuerdo con Michelle, una de las cosas más importantes de su rutina es que comienza el día con agradecimiento y mucha actitud. Luego, si se encuentra en su casa, procede a realizar todos los rituales personales que le dan paz.
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Inmediatamente después de despertar, Michelle Salas toma un vaso de agua tibia con el jugo de un limón. Esta bebida ayuda a limpiar el tracto intestinal de las toxinas que pudieron haberse acumulado durante la noche y también se considera un estimulante biliar, lo que ayudaría a la digestión y a fomentar la desintoxicación del hígado.
Luego, la hermosa hija de Luis Miguel se toma un jugo verde hecho con piña, celery y limón, que funciona como diurético y es un buen aliado para sentirse satisfecha por mucho más tiempo, evitar el estreñimiento, regular la flora intestinal y ayudarte a mantenerte en un peso saludable.
Luego se toma su taza de café con polvo de colágeno, que le ayuda a mantener su piel y su cabello saludable por dentro y por fuera. Termina su rutina tomando un desayuno pre entrenamiento luego hace ejercicios y lee un libro.
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