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Las 5 equivocaciones comunes en la higiene íntima femenina

La mayoría de las mujeres guardan un celoso cuidado con sus partes íntimas, pero en medio del proceso de aseo, se suelen cometer algunos errores bien sea por desconocimiento de la forma de hacerlo correctamente o porque se dejan guiar por alguien más. Con la opinión de expertos, te aclaramos algunas dudas.

Los cuidados de tu zona íntima no admiten equivocaciones. Foto Getty Images
Los cuidados de tu zona íntima no admiten equivocaciones. Foto Getty Images
Por:  Redacción mui

La zona íntima es una de las áreas que con más cuidado tratan la mayoría de las mujeres, y si eres una de las que no lo hace, debes comenzar cuanto antes. Una de las dudas que surge a la hora de la limpieza de esta zona, es la manera de hacerlo correctamente.

La doctora Fernanda Bueno, publicó en el canal de YouTube Tu Ginecóloga, unos prácticos consejos para mantener tu higiene íntima que debes seguir al pie de la letra. Lo primero es el lavado y la especialista asegura que la mayoría coincide en que solo con agua basta para limpiar la zona, pero muchas no se sienten suficientemente contentas con ello. En ese caso, recomienda el uso de jabones neutros o sin perfume, para evitar irritaciones o alergias.

Los jabones neutros son los recomendados para lavar la zona íntima. Foto Getty Images

Otra de las recomendaciones que hace la especialista es sobre la forma de limpiar los genitales después de ir al baño. La forma más cómoda puede resultar de atrás hacia adelante, es decir, desde la zona más posterior hacia el frente, pero ese es un grave error, ya que estarías trayendo bacterias desde esa zona hacia el frente. Lo recomendado es hacerlo desde adelante hacia atrás.

Sobre el uso de protectores diarios y otras prácticas comunes

La doctora Bueno recomienda el uso de protectores diarios en algunas mujeres que tengan un sangrado pequeño al final de la menstruación, pero generalmente esa zona debe estar bien ventilada, por lo que no es recomendable colocar estas toallitas si no es necesario. Su uso excesivo provoca rozaduras y que tu zona íntima se oscurezca.

La depilación del pubis es cosa de gustos, pero vas a hacerlo debes extremar la higiene en la zona. Foto Getty Images

Muchas discusiones se han generado acerca de la depilación de la zona genital o no hacerlo. La doctora Fernanda Bueno lo deja a gusto de cada mujer, pues está consciente de que es una moda en los países occidentales. Hay un consenso que asegura que es bueno dejarlo para evitar infecciones en la piel, pero si una mujer quiere retirarlo, lo único que debe hacer es mantener la higiene para evitar infecciones de los folículos.

Finalmente, la doctora recomienda que luego de tener relaciones sexuales se procure ir al baño para expulsar las bacterias que podrían venir desde el ano hacia la vagina y llegar a la uretra, produciendo lo que antes llamaban cistitis de la luna de miel, que no es otra cosa que una infección producida por el ingreso de esos fluidos a los canales en los que no deberían estar.

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