¿Le quitas la cáscara al pepino? 6 razones por la que dejarás de hacerlo

El pepino además de ocupar un lugar importante en la comida mediterránea es considerado uno de los vegetales preferidos para utilizarlos como remedios naturales de belleza, ya que ayuda a eliminar las ojeras más oscuras del rostro.

El pepino además de ocupar un lugar importante en la comida mediterránea es considerado uno de los vegetales preferidos para utilizarlos como remedios naturales de belleza, ya que ayuda a eliminar las ojeras más oscuras del rostro.

Esta verdura está compuesta por 90 % de agua y vitaminas C y D, convirtiéndolo en el aliado perfecto para los días de calor.

Pepino

El pepino con se fresco sabor se hace cómplice de varios platos alrededor del mundo, y la mayoría de las veces se consume sin cáscara lo que ha sido un error fatal.

Por cuestiones de estética o por su textura un poco dura, su piel es retirada dejando al descubierto su interior, sin saber todos los nutrientes que estamos desechando al quitarle la cáscara.

Generalmente, al momento de consumirlo tiramos la concha del pepino, desconociendo por completo todas sus propiedades y beneficiosos.

Aquí te decimos algunos motivos por las cuales no debes quitarle la concha al pepino. ¡Toma nota!

Pepino
Pepino

Ahora que conoces las altas propiedades del pepino, te decimos que consumir pepino sin cáscara no beneficia al cuerpo, ¡Ya no lo peles! Cuida tu salud.

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