¡Luce tu silueta! Descubre cómo adelgazar de forma natural con té verde ¡Luce tu silueta! Descubre cómo adelgazar de forma natural con té verde

¡Luce tu silueta! Descubre cómo adelgazar de forma natural con té verde

Como dato curioso te comentamos que casi todos los tés (negro, verde, oolong y blanco ) provienen de la misma planta: la Camellia sinensis

Es común que las personas quieran bajar de peso por motivos estético o de imagen, pero otro motivo que también influye es la salud, puesto que las personas con un gran peso corporal son propensas a sufrir de problemas cardiacos.

El té verde será tu mejor aliado

Para acelerar este proceso hay operaciones y medicamentos los cuales pueden causar problemas en la salud a largo plazo debido a los químicos que contienen estas alternativas.  

El té verde es conocido por sus múltiples propiedades antioxidantes, pero se ha descubierto que también ayuda a acelerar el metabolismo gracias a esto ayuda a bajar de peso de forma rápida y natural 

El té verde será tu mejor aliado

Las personas que tienen el hábito de tomar  té y te verde suelen bajar de peso más rápido que los demás, esto se debe a que facilita la oxidación de la grasa y la termogénesis.

Otro punto importante es la frecuencia con la cual sea ingerido, los nutricionistas recomiendan que la cantidad de tazas ideales son de 3 a 5 por día estas incrementan la energía y solo suman 90 calorías.

Mayra Alejandra Nunez

Redactora de Mui, egresada de la Escuela de comunicación social mención audiovisual, con experiencia en manejo de redes sociales y marketing digital. Amante del té, los documentales y los proyectos audiovisuales+ info

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