¡No te preocupes más! Aprende a aliviar las flatulencias y los gases con comino ¡No te preocupes más! Aprende a aliviar las flatulencias y los gases con comino

¡No te preocupes más! Aprende a aliviar las flatulencias y los gases con comino

El origen de los gases estomacales se localiza en el aire que tragamos al hablar, al comer, al beber o al respirar por la boca y, también, en el gas que se libera durante el proceso digestivo.

En ocasiones es  común tener flatulencias, pero también es muy incomodo, es por ello que en este artículo te mostraremos como eliminar las flatulencias de forma natural con comino y así mejorar la digestión.

Alivia los dolores estomacales con comino

Una de las razones principales de los gases es comer de forma incorrecta, por esto es recomendable masticar bien los alimentos, comer sin apuros ni desesperación, comer de mal humor o estresado no es recomendable.

Agregar comino a la comida es muy útil para contrarrestar las flatulencias, esto se ha visto reflejado en estudios, uno de los alimentos predilectos para agregar comino son los guisos y las comidas pesadas.

Alivia los dolores estomacales con comino

El comino aparte de eliminar las  flatulencias, también  ayuda a reducir el dolor que  estos causan, además es rico en aldehido cuminico, es por ello que  ayuda a fortalecer tu funcion gastrointestinal.

De igual manera, el comino negro es rico en alcaloides y aceites volátiles, es por ello que se recomienda mezclarlo con miel de abeja y beberlo en cucharadas.

Mayra Alejandra Nunez

Redactora de Mui, egresada de la Escuela de comunicación social mención audiovisual, con experiencia en manejo de redes sociales y marketing digital. Amante del té, los documentales y los proyectos audiovisuales+ info

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