Belleza

¿Por qué no deberías usar make up para ir al gimnasio?

Te contamos por qué usar cualquier tipo de maquillaje antes de ir a hacer ejercicio es muy malo para tu salud.

¿Por qué no deberías usar make up para ir al gimnasio?

A las mujeres nos gusta vernos espléndidas en todo momento del día y, muchas veces, eso también se traslada a la hora de hacer ejercicio. Pero, ¿sabías que maquillarte para ir al gimnasio es malo para tu salud?

Cuando hacés ejercicio, tu cuerpo se calienta y los poros se abren más para expedir sudor. Además, la piel, al estar tibia, absorbe con mayor facilidad cualquier clase de producto.

Según explica la doctora Soledad Sáenz Guirado, especialista en Dermatología Médico-Quirúrgica y Dermatología Estética de la Academia Española de Dermatología y Venereología, al hacer cualquier actividad física, las glándulas de la sudoración se ponen en funcionamiento y se produce una dilatación del canal que comunica dichas glándulas con la superficie de la piel.

¿Por qué no deberías maquillarte para ir al gimnasio?

Entonces, según la especialista, usar un maquillaje o cualquier producto que obstruya esta salida puede dar lugar a infecciones, brotes de acné, foliculitis y otras alteraciones de la piel.

Así que ya sabés, si usás base de maquillaje cuando vas al gym, tu cutis la va a absorber rápidamente y con el tiempo tus poros se van a obstruir.

Katia Appelhans

Soy redactora hace varios años y siempre tuve una fuerte pasión por la escritura. Estudié Ciencias de la Comunicación en la UBA, con orientación en periodismo. También, y fue lo que despertó mi interés por la salud y el bienestar, realicé el profesorado de yoga y actualmente estudio Asistente de Nutrición y Alimentación Saludable. Me parece fundamental que los hábitos saludables formen el 80% de nuestras vidas, con eso me refiero al ejercicio regular y la buena alimentación. ¡Ah! Además comparto recetas saludables en mis redes.+ info

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