¿Te sangran las encías? Mira qué puedes hacer para que no te suceda

El sangrado de encías es un problema más común de lo que creemos y que, si no se trata puede causar molestias y malos ratos. 

El sangrado de encías es un problema más común de lo que creemos y que, si no se trata puede causar molestias y malos ratos. 

En general, el sangrado de encías está asociado a la acumulación de placa bacteriana, por ello, lo más recomendable es, además de una buena higiene, asistir por lo menos dos veces por año a nuestro odontólogo para una limpieza profunda. 

Pero día a día, también podemos incorporar buenos hábitos a nuestra rutina de limpieza bucal, que recordemos debe ser de al menos tres veces al día o después de cada comida.

Una de ellas es, por lo menos una vez a la semana usar un cepillo eléctrico con cabeza giratoria. 

Además, el uso del hilo dental y enjuague bucal todos los días es también necesario para remover posibles residuos que se acumulen entre los dientes.

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