Menu
3 formas de ofrecer apoyo emocional para no invadir ni lastimar (Adobestock)
Bienestar

3 formas de ofrecer apoyo emocional para no invadir ni lastimar

Ofrece apoyo a ese familiar o amigo que lo necesita con esta técnica que te ayudará a desarrollar más empatía y a entender un poco mejor los sentimientos de los demás.

Imagen de Autor

por Andreina Ramos

Ofrecer apoyo emocional a otra persona cuando se encuentra triste puede ser dificil. Yy eso es porque todos somos diferentes y no procesamos igual el dolor. Si necesitas ser el apoyo de algún amigo o familiar y no sabes como hacerlo, en este artículo te explicaremos algunas formas en las que puedes ayudarlo sin parecer invasivo.

También debes tener en cuenta que para acercarse a una persona que sufre hay que tener mucho tacto, porque en ocasiones terminamos lastimando mucho más a ese individuo que ya tiene un grave problema con el que lidiar.

3 formas de ofrecer apoyo emocional para no invadir ni lastimar

Escucha

Antes de aconsejar u opinar, primero escucha. Así entenderás mejor lo que está pasando y podrás tener un panorama completo de la situación, que te permitirá ayudar en el momento que la persona lo necesite.

Mantén el contacto

Aunque la persona esté un poco hostil o sientas que no quiere estar acompañado, lo más prudente que puedes hacer es no dejar de contactarlo, así sea por teléfono. Eso realmente cuenta y le hará entender que no está solo en sus sentimientos.

Respeta su ritmo

Quizás tu familiar o amigo tarde mucho más tiempo que tú en superar alguna situación. Respeta esa situación y trata de buscar una manera en la que esa persona pueda olvidar un poco el dolor que siente. 

Síguenos en Google News y dale clic a nuestra estrella

Temas

Comentarios