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5 aprendizajes muy importantes del 2021
Bienestar

5 aprendizajes muy importantes del 2021

Hoy es sábado 1 de enero del 2022. Comenzamos un nuevo año y nada mejor que repasar lo que aprendimos el año pasado y seguir avanzando como personas, trabajadores, educadores, padres...

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por Redacción mui

El 2022 nos espera con nuevos proyectos, ideas, familias, amigos, trabajos... Por ello, es tan importante entender qué nos enseñó el 2021, para corregir errores y ver qué podemos agregar y/o cambiar de nuestras vidas.

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¿Qué aprendimos este 2021?

  1. No hay que posponer las cosas que nos sientan bien, ni con las personas que queremos, ni con nosotras mismas.
  2. Me quiero, me cuido, me toco, me mimo, me digo cosas bonitas y cuido mi autoestima. La salud mental y el bienestar emocional no se negocia.
  3. Vamos a echar mucho de menos a los que se han ido por esta pandemia o por otras cuestiones, pero los que nos quedamos tenemos que vivir. Y no a medias, a corazón desbrochado.
  4. Cuesta tener hábitos saludables todo el año, pero más cuesta no tener el valor de decidir cuidarse y posponer siempre nuestro bienestar por otras cosas y/o personas.
  5. Este 2021 lo has hecho fenomenal. Tendrás tus miedos, tus inseguridades y tus "ya no puedo más", pero lo has vivido y hemos aprendidos. Merece la pena que te premios por ello.

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