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¿Cómo saber si tu chakra corazón está bloqueado?
Bienestar

¿Cómo saber si tu chakra corazón está bloqueado?

Cada uno de los siete chakras que recorren nuestro cuerpo influye en una zona específica del cuerpo y de la vida. Es por ello que para que podamos sentirnos bien y a gusto en nuestro entorno, tenemos que buscar que todos estén en perfecto equilibro.

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por Andreina Ramos

Los chakras son portales de energía a través de los cuales fluye la vida en el interior de nuestro cuerpo físico. Estos corresponden a diferentes aspectos de nuestro ser e influyen en la forma en la que sentimos, pensamos y actuamos.

Cada uno de los siete chakras que recorren nuestro cuerpo influye en una zona específica del cuerpo y de la vida. Es por ello que para que podamos sentirnos bien y a gusto en nuestro entorno, tenemos que buscar que todos estén en perfecto equilibro.

Uno de estos centro de energía es el chakra corazón, conocido como el cuarto chakra y el que está asociado a los sentimientos hacia los demás. También es es a través de cual nos abrimos a la vida.

¿Cómo saber si tu chakra corazón está bloqueado?

Cuando el chakra corazón se encuentra cerrado a la vida o bloqueado, pueden aparecer enfermedades cardíacas, en lo fisico, y una necesidad de alejarse de ls demás, en lo emocional.

Si sospechas que tu chakra corazón está bloqueado, sólo debes hacerte una serie de preguntas que te permitirán descubrir si estás dejando que el amor fluya en tu vida, en cualquiera de sus aspectos.

Preguntas:

  • ¿Me amo a mí, a mi familia y a mis amigos?
  • Tengo sentimientos de compasión hacia los seres vivos
  • Puedo aceptar a los demás como son?
  • ¿Espero lo mejor de la gente y busco lo mejor de ellos?

Ejercicios que puedes hacer para desbloquear tu chakra corazón

  • Ejercicios de respiración, iniciando la respiración (siempre nasal) inhalando desde el abdomen, subiendo por el pecho hasta llegar a las clavículas. Exhala en el mismo orden.
  • Ejercicios emocionales como por ejemplo ayudar a alguien todos los días y ser amable con alguien que te desagrade.

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