Bienestar

Aprende a preparar té de azafrán y aprovecha sus propiedades antioxidantes

Si deseas comenzar a nutrir tu cuerpo con antioxidantes la mejor opción es el azafrán, una especia asiática utilizada en el mundo para tratar el síndrome premenstrual y mejorar el estado de ánimo.  

Milagroso: Restaura tu visión en poco tiempo tomando té de azafrán ¡Comprobado!
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Existe una especia llamada azafrán la cual ha sido usada por varias generaciones por todos los beneficios que aporta a la salud y por el toque que le da a las comidas.

Recupera tu vista con infusión de azafrán

El azafrán es una especia originaria de Asia, en donde se solía usar este producto por sus propiedades antioxidantes.

Es una planta derivada de los tres estigmas secos del pistilo de la flor de Crocus sativus, una especie del género Crocus dentro la familia Iridaceae. Con ella se puede hacer un delicioso té lleno de antioxidantes que beneficiará tu salud.

Preparación:

Para preparar este té, debes poner a hervir una taza de agua, una vez que alcance su punto máximo de ebullición, debes agregar 3 a 4 hebras de azafrán, luego deja que hierva por 10 minutos, apaga el fuego y deja reposar por 5 minutos.

Finalizado el tiempo, cuela y bebe el resultado. Por otro lado, también puedes mezclar esta infusión con un poco de café, té o agua. 

Andreina Ramos

Periodista con más de 10 años de experiencia en diferentes medios digitales.Estudié en la Universidad Central de Venezuela. Hago radio porque me gusta, pero soy mucho mejor con el lápiz que con el micrófono. Porque veo películas y escucho música me interesa el mundo del espectáculo, así como la vida de las celebridades. Actualmente escribo sobre ese tema, así como de meditacion y yoga, diciplinas que practico para lidiar con el estrés. Cuando no estoy redactando analizo métricas, el comportamiento del tráfico, edito contenidos, trazo estrategias y soy mamá.+ info

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