Los secretos antiedad de JLo ¡Ya tiene 51 y parece de 30! Los secretos antiedad de JLo ¡Ya tiene 51 y parece de 30!

Los secretos antiedad de JLo ¡Ya tiene 51 y parece de 30!

JLo acaba de cumplir el pasado 24 de julio 51 años y lo celebra en grande con un cuerpazo 100% fitness y un rostro que parece por lo menos de 20 años menos.

JLo es toda una diva del pop mundial.  Todos nos quedamos boquiabiertos cuando la vimos hacer piruetas y bailar como una treinteañera frente a millones de personas en el Súper Bowl junto a Shakira.

Y el pasado 24 de julio, cumplió 51 años y lo celebra con una especie de pacto de oro con el tiempo: un cuerpo y una cara que parece de 30 años ¡Y ya tiene 51!

Tomar mucha agua.  Sí, tan sencillo como eso.  La ingesta de mucha agua garantiza no sólo que tu piel se vea y se sienta más hidratada, sino que contribuye a que tu organismo elimine las toxinas acumuladas. 

Hidrata tu piel.  Aunque JLo ha dicho en varias oportunidades que no es muy fanática de los tratamientos del rostro, sí hay algo que no deja de hacer: Hidratar su piel y limpiarla adecuadamente. 

Cero desvelos, cigarrillo o café.  Para JLo sus horas de sueño son sagradas.  Es por ello que para lucir siempre joven, procura dormir un mínimo de siete a ocho horas diarias.  Tampoco consume alcohol, café o cigarrillos. 

No come ni azúcar ni sal y todos sus alimentos son de origen orgánico.  Además, JLo reduce sus porciones de alimentos, así puede darse algunos antojos sin mucho remordimiento.

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