Maite Perroni saltó a la fama al formar parte de la agrupación musical RBD, desde ese momento no hubo vuelta atrás y ha conquistado el corazón de cientos de miles de fanáticos en todo el mundo.
Pero no es cosa sólo de talento lo que ha llamado la atención de esta hermosa cantante y actriz, sino también su hermosa figura, una que cuida con celo para mantenerse siempre activa.
El entrenamiento de Maite Perroni se basa en practicar kickboxing,bailar y hacer actividades que la mantengan en movimiento pues le aburre la monotonía de los gimnasios.
El kickboxing es una excelente actividad física no sólo para perder peso sino también para tonificar los músculos y desarrollar agilidad y musculatura.
El baile es una de las actividades que hace perder más peso y es el mismo ejercicio al que recurre la cantante colombiana Shakira para mantenerse en forma, desarrollar su capacidad aeróbica y pulmonar y mantener su peso bajo.
Además de ello Maite Perroni tiene una alimentación balanceada pero por sobre todas las cosas destaca su alto consumo de agua y no menos de 8 horas de sueño.
Puedes seguir los consejos de esta increíble cantante y practicar kickboxing, artes marciales mixtas, clases de zumba, de aeróbicos y comer saludable para mantener tu figura hermosa y tu salud al 100%.