Celebridades

Sin hambre ni dieta extrema: Así se alimenta Gal Gadot para mantener su increíble figura

Gal Gadot es una de las mujeres más hermosas de todo el mundo, y así como tiene belleza para regalar, su cuerpo es el de una hermosa amazónica que va dejando a todos atontados y con la boca abierta.

Sin hambre ni dieta extrema: Así se alimenta Gal Gadot para mantener su increíble figura
Sin hambre ni dieta extrema: Así se alimenta Gal Gadot para mantener su increíble figura

Las personas suelen pensar que tener una figura hermosa requiere literalmente de comer tan poco que tus días se conviertan en una hambruna constante.

Comidas balanceadas y muchos nutrientes son la clave para que la actriz israelí se mantenga hermosa.

Sin embargo esto no es así y la actriz Gal Gadot, quien interpreta a la Mujer Maravilla, tiene una alimentación balanceada que le permite tener esa figura de ensueño que todas quieren obtener.

A Gal Gadot  nunca le falta un smoothieverde en la mañana para iniciar su día. 30 minutos después desayuna huevos, frutas y un poco de café.

A la hora del almuerzo la intérprete de la Mujer Maravilla se alimenta con tostadas con aguacate y tomates cherry. También puede comer pollo o pescados con vegetales  y ensaladas.

Alimentarse de forma balanceada no quiere decir dejar de comer las cosas que más le gustan a Gal Gadot. La Actriz puede comer una hamburguesa con papas, la clave es no hacer con regularidad.

En cuanto a la cena opta por ingerir verduras cocidas y frutas. Ingiere varios litros de agua al día para poder liberartoxinas, mantener su cuerpo hidratado y también poder quemar grasas.

Pero cuando quiere comer hamburguesas y papas fritas no se limita, la clave está en las porciones y la regularidad con que se ingieren lo que incide directamente en el peso, el porcentaje de grasa, y la cantidad de carbohidratos ingeridos.

Todo lo que debes hacer es darle un giro a tu vida integrando alimentos no procesados que sumen en definitiva a construir no solamente una figura hermosa, sino a mantener un organismo balanceado.

Vanessa Adrianza

Lcda. en Comunicación Social, mención Impreso, egresada de la Universidad Santa María, Caracas, Venezuela. Especialista en telecomunicaciones.+ info

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