El verdadero secreto para bajar de peso siempre está en tener una buena alimentación con ingredientes naturales y variados, pero asegurarte de que te brinden proteínas, vitaminas, fibra y minerales, pero sobre todo antes de añadirlos a tu dieta debes consultar a tu nutriólogo.
Licuado quemador de grasa: Para prepararlo solo necesitas un trozo de piña, un atado de perejil, un trozo de sábila, un limón entero con cáscara, una rama de apio y medio vaso de jugo de toronja. Licua todo y toma sin colar en ayunas durante 6 días.
Licuado para reducir el abdomen: Con tan solo una cucharadita de jengibre picado, dos cucharadas de pulpa de aloe vera y tres cucharadas de avena integral en hojuelas. Hierve el jengibre en agua durante tres minutos y déjalo reposar por unos cinco minutos. Luego licua todo el líquido junto con el resto de los ingredientes, lo puedes tomar tres veces a la semana.
Licuado para bajar peso rápidamente: Para ellos necesitas un pepino grande con cáscara y medio manojo de berro ¡Licua todo! Con un poco de agua y tómalo en ayunas. Además debes mantener una dieta balanceada y tomar la cantidad de agua adecuada para el organismo en un día.
Batido inhibidor de grasas: Este batido contiene un trozo de sábila, medio pepino, un trozo de piña, un trocito de calabaza y jugo de naranja. Licua todos los ingredientes y tómalo sin colar media hora antes de ingerir alimentos muy grasosos.
Así pues, ya no tienes que seguir con la incansable lucha para bajar de peso, solo trata de ser constante y verás que obtienes los resultados que deseas ¡No lo pienses más! ¡Anímate a preparar estos licuados!