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La extraña rutina de Robert Downey Jr. para lucir los músculos de Iron man

Para Robert Downey Jr. su protagónico como Iron Man representó un reto no sólo en la parte actoral, sino en el aspecto físico, pues para cumplir los requerimientos del papel debió asumir una rutina física que comportó toda una transformación corporal.

La extraña rutina de Robert Downey Jr. para lucir los músculos de Iron man

El actor estadounidense Robert Downey Jr. se ha convertido en uno de los íconos modernos de Hollywood, al vestir la piel -o el traje- de Iron Man, un antiguo personaje de comic devenido en una exitosa saga del universo cinematográfico Marvel, que la ha valido muchos trabajos protagónicos en Hollywood favorecidos por una buena taquilla a lo largo de más de una década.

Si bien su popularidad estalló a partir de su incursión de Iron Man la presencia de Robert Downey Jr. en el show business es de muy larga data y con una suerte dispar, iniciándose en 1970 cuando el actor contaba con apenas 5 años de edad, con una presencia en la industria intermitente hasta que a los 20 años de edad, en el año 1.985, pasó integrar el elenco del mítico programa Saturday Night Live, obteniendo duras críticas que se tradujeron en su despido tras participar solamente en 16 episodios.

La reputación actoral de Robert Downey Jr. creció tras protagonizar en 1992 el filme Chaplin, por el cual fue nominado al Oscar como mejor actor. Sus problemas adicción a las drogas le afectaron por varios años hasta que su incursión la serie televisiva Ally McBeal significó su redención actoral a la que siguió su exitosa rehabilitación, reencausando su carrera al éxito hasta conquistar la cima con Iron Man a partir del año 2008.

Su protagónico como el superhéroe de Marvel representó para Robert Downey Jr. un reto no sólo en la parte actoral, sino en el aspecto físico, pues para cumplir los requerimientos del papel debió asumir una rutina física que comportó toda una transformación corporal, proceso que fue asesorado por Brad Bose, uno de los entrenados más cotizados de Hollywood. Un proceso de 10 meses que añadió al cuerpo del artista casi 10 kilos de masa muscular.

El plan trabajo de Bose para Robert Downey Jr. comportó una dieta con proporciones masivas de proteína y un trabajo de peso poco convencional que se asemejó más a la rutina laboral de un trabajador de la construcción que a un proceso fitness. El actor debió cargar llantas de camión y mangueras llenas de agua y arena, trineos de peso, barras de bambú, que alternó con equipos como el vortex y el plato vibratorio, a fin de agregar dinamismo y no aburrir a Downey Jr mientras conseguía las metas de musculación propuestas.

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