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Los 5 ejercicios top de Úrsula Corberó para tener un cuerpo de escándalo

Úrsula Corberó combina diferentes métodos de entrenamiento dentro de su rutina de acondicionamiento físico para ganar masa muscular y quemar grasa, y en esta nota te compartimos los cinco mejores ejercicios de la actriz española.

Los 5 ejercicios top de Úrsula Corberó para tener un cuerpo de escándalo
Los 5 ejercicios top de Úrsula Corberó para tener un cuerpo de escándalo

La actriz española no duda ni por un momento en mostrar cada centímetro de su cuerpo en sus recurrentes apariciones en redes sociales, donde la hemos visto posar con diminutos atuendos que dejan a la vista de todos sus excelentes condiciones físicas, todo gracias a una alimentación balanceada y a un efectivo programa de entrenamiento.

No sólo su talento le ha hecho merecedora de una creciente legión de seguidores en todo el mundo, Úrsula Corberó se ha dado a conocer como uno de los rostros más hermosos de la industria del entretenimiento española y, no nos engañemos, uno de los cuerpos más envidiados de la televisión.

La actriz que le da vida a una de las jefas de la banda de atracadores de la famosa serie de Netflix, La casa de papel, ha probado toda clase de entrenamiento para mantener ese cuerpo tonificado que hemos visto con nada o muy poca ropa en sus redes, y que la han convertido en una de las celebridades españolas más seguidas en Instagram.

Úrsula Corberó combina diferentes métodos de entrenamiento que incluyen desde yoga, pilates, cardio, pesas, hasta HIIT, para mantenerse ni muy delgada ni muy fibrosa, pero cualquiera sea el entrenamiento de momento no pueden faltar sus ejercicios básicos: sentadillas, plancha, flexiones, burpees y saltos a la comba; como la actriz lo reveló hace ya algún tiempo a la revista Glamour, en su blog personal.

La publicación tuvo tanto éxito que Úrsula Corberó, quien recomienda ejercitarse siempre en compañía de una amiga, grabó dos tutoriales para la publicación española, en los que compartió su técnica para hacer sentadillas, planchas, flexiones, burpees y saltos a la comba de forma, con el propósito de mantener el cuerpo tonificado y ganar masa muscular. 

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