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Quema muchísimas calorías sobre un mini-trampolín como Eva Longoria

Saltar sobre un mini-trampolín está de moda y así lo demostró la actriz Eva Longoria en su más reciente publicación en Instagram, plataforma en la que compartió una sencilla rutina aeróbica para quemar muchísimas calorías mientras ejercitas todo el cuerpo.

Quema muchísimas calorías sobre un mini-trampolín como Eva Longoria
Quema muchísimas calorías sobre un mini-trampolín como Eva Longoria

La actriz estadounidense de ascendencia mexicana, Eva Longoria, es una de las celebridades de la industria del entretenimiento hollywoodense más abierta a la hora de compartir las rutinas de entrenamiento que le han permitido mantenerse en forma, aún durante el confinamiento, período que la famosa intérprete supo aprovechar para probar una gran variedad de métodos de acondicionamiento físico. 

Eva Longoria te muestra cómo ejercitar el cuerpo sobre un mini trampolín

Su perfil oficial en Instagram es una prueba fehaciente del compromiso de la estrella de Desperate Housewives con un estilo de vida saludable, lo cual la ha convertido en la imagen de una gran cantidad de marcas que han encontrado en Eva Longoria su más idónea embajadora, pues siempre encuentra tiempo para cuidar su salud y su cuerpo.

En su más reciente publicación en la red social de la camarita, Eva Longoria nos dio varias razones para ejercitarnos sobre una cama elástica, los famosos mini-trampolín, una herramienta que cada vez gana más adeptos en el mundo del fitness, pues es una manera divertida de acondicionar el cuerpo mientras se quema muchísima calorías.

En el audiovisual compartido en Instagram, Eva Longoria se dejó ver arriba de esta pequeña cama elástica realizando con absoluta destreza una serie movimientos aeróbicos, guiada por Aly Giampolo, como la misma actriz lo comentó en el mensaje que acompañó la publicación: "¡Rebote del sábado! Claudia y yo intentamos seguir el ritmo de nuestra chica @alygiampolo de @thenessnyc. ¡¡No puedo vivir sin mi cama elástica !!".

Eva Longoria, quien aprovechó la publicación para presumir su tonificada figura en un conjunto de leggings y top celeste, nos mostró cómo ejecutar un skipping o elevación de rodillas, un ejercicio perfecto para trabajar todo el cuerpo: hombros, glúteos, flexores de la cadera y cuádriceps, en un explosivo movimiento en el que se debe flexionar ambas piernas de manera alterna, para elevar la rodilla a la altura del pecho.

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