
Cuerpo de sirena: Dile adiós a los rollitos de la cadera con esta rutina casera
Se acabaron las fiestas decembrinas y sabemos que deseas lucir espectacular, es por ello que hoy te compartimos estos ejercicios para eliminar esos incómodos rollitos de la cadera.
1.- Elevaciones de la cadera
2.- Elevaciones laterales de cadera
3.- Elevaciones de piernas
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