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¡Quema grasa! 4 Jugos con manzana para tener un abdomen plano en poco tiempo
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¡Quema grasa! 4 Jugos con manzana para tener un abdomen plano en poco tiempo

La manzana es una fruta muy popular, pero, ¿Sabías que si la combinas con otros ingredientes se vuelve perfecta para quemar grasa abdominal? Sí es por ello que te enseñaremos 4 jugos fáciles y económicos que te ayudarán a mantener el abdomen plano.

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por Kelvin Nuñez

La manzana es una fruta indispensable en nuestra dieta, ya que contiene fibra, minerales, vitaminas y antioxidantes fundamentales en una dieta saludable y balanceada, sin embargo si lo que quieres es quemar la grasa abdominal en poco tiempo también te será útil.

Jugo de manzana verde y linaza

El día de hoy hemos preparado para ti un artículo muy interesante, ya que te enseñaremos 4 sencillos y económicos jugos con manzana que te ayudará a quemar grasa de forma rápida y saludable. Comencemos.

Manzana verde y linaza: 

Primeramente, lava muy bien la manzana verde (no le quites la cáscara). Corta la fruta en 4 partes iguales y tira las semillas, luego licua todo muy bien con agua de avena y para finalizar agrega una cucharada de linaza.

Manzana verde con kiwi y agua de coco: 

Para comenzar corta la manzana y tira las semillas, luego cortar en cubos pequeños, seguramente  lleva todo a la licuadora y procesa hasta homogeneizar. Finalmente, sirve y añade unos cubitos de hielo. 

Nota: Si deseas agregar un poco de dulzor al jugo puedes añadir un poco de miel natural de abeja o estevia.

Jugo de manzana

Manzana, piña, menta y limón: 

Por último, pero no menos importante te enseñaremos un jugo refrescante. Exprime el zumo de limón, reserva.

Acto seguido, corta la manzana en cuatro partes igualesl y retira el corazón, posteriormente contra en cubos, finalmente lleva todo a la licuadora y procesa junto con los demás ingredientes (Agrega agua).

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