7 ejercicios para fortalecer el cerebro con los dedos 7 ejercicios para fortalecer el cerebro con los dedos

7 ejercicios para fortalecer el cerebro con los dedos

El investigador japonés Yoshiro Tsutsumi ideó este método de 7 ejercicios para fortalecer el cerebro y la mente a través de los dedos. 

El investigador japonés Yoshiro Tsutsumi ideó este método de 7 ejercicios para fortalecer el cerebro y la mente a través de los dedos. 

Según sus investigaciones, es a través de los dedos que el cerebro recibe principalmente las cargas nerviosas y los impulsos eléctricos que lo hacen funcionar. 

Es una serie de siete fáciles ejercicios que implican las manos, los dedos y los brazos y que si se aplican todos los días, contribuirá a tener un cerebro más sano. 

Y como toda rutina, tiene una fase de calentamiento, que implica el uso de los dedos, uno con otros, y de las antebrazos, además de respiraciones profundas. 

¡Así que ya sabes! Sólo mira este video y atrévete a contribuir con tu cerebro a ser más sano y verás como poco a poco te vuelves más sagaz.  

Maya Monasterios

Licenciada en Comunicación Social, mención Comunicación de Desarrollo de la Universidad Bicentenaria de Aragua, con experiencia en medios digitales de noticias.+ info

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