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Son ejercicios de tipo militar y de movimientos funcionales.
Vida Sana

Boot camp: Entrenamiento aeróbico para quemar grasa

Una rutina de ejercicios que te invita a mayor exigencia física para obtener la figura fit que deseas.

Imagen de MUI

por Meily Ustariz

Conoce tu fuerza. Súbele a la intensidad en cada clase.

Si das lo mejor de ti obtendrás resultados rápidos.

Para mantenerte bien hidratado debes beber 250 a 500 mililitros de agua.

¡Tú puedes! ¡Adelante! ¡No te rindas!

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