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Comer pan sin engordar, ¡El sueño de todas! Haz esta receta sin harina y lo lograrás
Vida Sana

Comer pan sin engordar, ¡El sueño de todas! Haz esta receta sin harina y lo lograrás

¿Alguna pensaste en la posibilidad de comer el pan que tanto te gusta pero sin engordar? ¡Ahora es posible! Sigue la siguiente receta y haz el más rico pan sin harina que hayas probado.

Imagen de Autor

por Maria Laura Lago

Si eres amante del pan pero quieres perder peso, haz esta receta ideal: pan sin harina.

Pero no solo no engordarás comiéndolo, sino que hasta adelgazarás. ¡Parece imposible!

Pan sin harina.

Se trata de un pan esponjoso, que te aportará OMEGA 3, fibra, proteínas y escasos hidratos de carbono. 

INGREDIENTES

  • 100 g de semillas de lino
  • 2 cucharadas de polvos de hornear
  • 10 claras de huevo
  • 1/2 cucharadita de sal
Pan sin harina.

ELABORACIÓN

  1. Muele las semillas en una procesadora o batidora.
  2. Añade el polvo de hornear y las 10 claras y se bate todo hasta que quede uniforme.
  3. Vierte la mezcla en un recipiente de horno rectangular (para darle forma de pan de molde).
  4. Hornea durante 30 minutos a 160º. ¡Y listo!

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