Vida Sana

Comer pan sin engordar, ¡El sueño de todas! Haz esta receta sin harina y lo lograrás

¿Alguna pensaste en la posibilidad de comer el pan que tanto te gusta pero sin engordar? ¡Ahora es posible! Sigue la siguiente receta y haz el más rico pan sin harina que hayas probado.

Comer pan sin engordar, ¡El sueño de todas! Haz esta receta sin harina y lo lograrás

Si eres amante del pan pero quieres perder peso, haz esta receta ideal: pan sin harina.

Pero no solo no engordarás comiéndolo, sino que hasta adelgazarás. ¡Parece imposible!

Pan sin harina.

Se trata de un pan esponjoso, que te aportará OMEGA 3, fibra, proteínas y escasos hidratos de carbono. 

INGREDIENTES

Pan sin harina.

ELABORACIÓN

  1. Muele las semillas en una procesadora o batidora.
  2. Añade el polvo de hornear y las 10 claras y se bate todo hasta que quede uniforme.
  3. Vierte la mezcla en un recipiente de horno rectangular (para darle forma de pan de molde).
  4. Hornea durante 30 minutos a 160º. ¡Y listo!

Maria Laura Lago

Redactora especialista en series como The Umbrella Academy y Riverdale; y celebridades como Aidan Gallagher, Dylan y Cole Sprouse, Ari Fournier, Lili Reinhart, Barbara Palvin, Camila Mendes, KJ Apa, Clara Berry, Louis Tomlinson y Natti Natasha. Locutora Integral de Radio y Televisión egresada en 2018 del Instituto Eter de Mar del Plata, Buenos Aires, Argentina, con más de 5 años de experiencia en medios de comunicación. Actualmente estudiando la Tecnicatura en Periodismo Digital de la Universidad Nacional de Mar del Plata (UNMdP). Profesora de Secundario con Oficios en las materias Sociología, Historia y Geografía, y Estado y Políticas Públicas, desde 2019.+ info

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