Vida Sana

Conoce el superalimento que está salvando vidas en el mundo, El Dahi

Incluye el yogur Dahi en tu dieta y forma parte de las últimas tendencias nutricionales con este superalimento que está cambiando vidas en todo el mundo. 

Conoce el superalimento que está salvando vidas en el mundo, El Dahi
Conoce el superalimento que está salvando vidas en el mundo, El Dahi

El yogur Dahi, es una deliciosa cuajada similar al yogur griego o al natural, originario de la India este alimento es considerado un pilar fundamental de la medicina ayurvédica.

Calificado como un superalimento por distintas instituciones, el consumo de yogur Dahi resulta ideal para mantener la salud, la forma y cuidar del peso. Estos son algunos de los principales beneficios de este producto:

Yogur Dahi

Nutre el corazón: El yogur Dahi despeja y restringen la formación de colesterol en las arterias, además regula la presión arterial y disminuye el riesgo de padecer enfermedades coronarias. 

Embellece la piel: Contiene vitamina E, zinc y fósforo, esta combinación favorece el bienestar de la salud de la piel al punto de que ofrece mejores resultados que algunos productos de belleza de uso tópico.

Yogur Dahi

Mejora la digestión: Su gran contenido de bacterias saludables, lo convierten en una cura para el intestino. Además, su naturaleza probiótica fortalece el sistema inmune y ayuda a combatir resfriados y catarros. 

Actúa como combustible: Este alimento es una excelente fuente de hidratación, y su contenido de hidratos de carbono ligeros y proteínas de calidad, aportan al organismo un efecto de saciedad y más energía por mayores periodos de tiempo.

Johen Velasco

Mercadólogo egresado de la Universidad Latinoamericana y del Caribe, Especialista en Marketing Digital, Blogger, Gerencia y emprendimiento. Amante de los animales, de la naturaleza, y de los libros.+ info

Noticias Relacionadas

Más Noticias

Más Noticias