¿Conoces la maca? Descubre todo lo que puede cambiar en tu organismo si la consumes

La maca es una raíz nativa de los Andes del Perú y Bolivia de propiedades curativas conocidas desde tiempos inmemorables y es usada en fitoterapia por sus propiedades para regular el sistema endocrino, ayudando a controlar los desequilibrios hormonales, aumentando la fertilidad y la función sexual.

La Maca es fuente natural de fuerza, resistencia, rendimiento deportivo y sensación de bienestar general. Conoce sus magníficas propiedades.

Estimulante: contiene macamida que actúa en el hipotálamo y las glándulas suprarrenales regulando los niveles hormonales y proporcionando un efecto energético en el cuerpo. Algunos estudios también confirman que la maca aumenta la fertilidad y la función sexual porque aumenta el flujo sanguíneo de la zona pélvica.

Maca

Menopausia: muy valiosa por sus propiedades mineralizantes y revitalizantes, sobre todo, en el momento de la menopausia de la mujer porque sus fitoesteroides ayudan a tratar los sofocos.

Energética: sus componentes hacen transportar más oxígeno al cuerpo y evitar la baja presión. Regula el funcionamiento de la glándula tiroides y es un complemento ideal para la fatiga, la pérdida de memoria, el cansancio y el estrés.

Sistema inmunitario: estimula las células defensivas gracias a los alcaloides, previene resfriados y contagios fortaleciendo las defensas del cuerpo.

Antidepresivo: mejora la memoria y el aprendizaje porque hace que el cerebro esté más receptivo, sobre todo en tratamientos para dormir o para la depresión.

Maca

Anticancerígeno: gracias a su componente glucosinato, que le da la propiedad de eliminar de forma natural las células dañadas o afectadas.

Protector de la piel: hace aumentar el grosor de la epidermis lo que ayuda a protegerse del sol.

Se consigue en polvo en las dietéticas o almacenes naturales, y se consume agregando una cucharada a tus licuados, jugos, yogur, o en un vaso de agua simplemente. También viene en cápsulas dietarias. Pruébala y verás como cambia tu energía y tu sensación de bienestar.

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