Consume una cucharadita de cúrcuma al día y desintoxícate de forma natural Consume una cucharadita de cúrcuma al día y desintoxícate de forma natural

Consume una cucharadita de cúrcuma al día y desintoxícate de forma natural

Si incluyes una cucharadita de cúrcuma o curcumina al día en tu dieta, estarás ayudando a tu cuerpo no sólo a combatir al cáncer, sino a desintoxicarse. ¡Pruébalo!

Si incluyes una cucharadita de cúrcuma  o curcumina al día en tu dieta, estarás ayudando a tu cuerpo no sólo a combatir al cáncer, sino a desintoxicarse. ¡Pruébalo!

La cúrcuma es una planta nativa de la India.  De sabor muy fuerte y un intenso tono amarillo, la cúrcuma contribuye a desinflamar los tejidos y es conocida por combatir los radicales libres, por lo que se considera anticancerígena también. 

Además, la cúrcuma tiene un efecto beneficioso sobre todo en nuestro hígado, el principal órgano de depuración del cuerpo.  

Este ingrediente ayuda a reducir la grasa en el hígado y también contribuye a disminuir los índices de colesterol en la sangre. 

Puedes añadirla a tus platos favoritos como arroces, guisos o consumirla diluida en un vaso con agua o mezclada con algún aceite esencial, para que te sea más fácil tragarla.

Maya Monasterios

Licenciada en Comunicación Social, mención Comunicación de Desarrollo de la Universidad Bicentenaria de Aragua, con experiencia en medios digitales de noticias.+ info

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