Deleita tu paladar: Prepara este sabroso bizcocho de plátano con harina de avena

Mantener una dieta equilibrada no es sinónimo de restricción de algunos postres deliciosos. Descubre aquí como preparar un exquisito bizcocho de plátano alto en fibra para cuidar tu figura mientras deleitas de su dulce sabor. ¡Toma nota!.

Mantener una dieta equilibrada no es sinónimo de restricción de algunos postres deliciosos. Descubre aquí como preparar un exquisito bizcocho de plátano alto en fibra para cuidar tu figura mientras deleitas de su dulce sabor. ¡Toma nota!.

Actualmente, el bizcocho forma parte de los principales postres caseros por su agradable sabor, facilidad de preparación e ingredientes accesibles. Sin embargo, la mayoría de las recetas son altas en azúcares y grasas saturadas, por lo que su aporte nutrimental se ve reducido y su uso frecuente representa un peligro para la salud.

Bizcocho de plátano con harina de avena

A continuación, detallaremos paso a paso una manera fácil de elaborar unos sabrosos y nutritivos bizcochos de plátano.

Bizcocho de plátano alto en fibra y bajo en azúcares

Bizcocho de plátano con harina de avena

Este exquisito bizcocho de plátano contiene avena rica en fibra así como otros ingredientes que son suaves para el proceso de la digestión. ¡Disfrútalo en tus desayunos y meriendas!.

Ingredientes

Bizcocho de plátano con harina de avena

Preparación

Bizcocho de plátano con harina de avena

Lo primero que tienes que hacer es calentar el horno a 180ºC. Engrasa un molde para hacer bizcocho. Luego mezcla en un recipiente los plátanos, el azúcar, aceite, la leche y las claras de huevo. Agrega la harina de avena, el polvo para hornear, bicarbonato de sodio y las nueces troceadas. Vierta la mezcla en el molde y hornee por 60 minutos o prueba metiendo un palillo y este salga limpio. Retira del horno y deja enfriar durante 10 minutos.

Jessica Molero

Estudiante universitaria de comunicación social e ingeniería industrial. Redactora digital, especialista en diversos temas. Freelancer con más de cuatro años de experiencia en diferentes webs. MUI me brindó la oportunidad de escribir para ellos desde el año 2019. + info

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