Desayuno de moda: baja de peso con esta dieta a base de bicarbonato y jugo de limón

Comienza a preparar un jugo de limón con bicarbonato para tomarlo en ayunas y disfrutar de sus grandes propiedades, desde aliviar la ácidez estomacal hasta bajar de peso. En sencillo pasos y de manera muy económica, encontrarás un nuevo aliado en tus mañanas.

Se le llama "la dieta de moda": tomar jugo de limón con bicarbonato en ayunas es sinónimo de bajar de peso y curar otros males, como la ácidez en el estómago. Sin dudas, revoluciona muy bien la salud, aportando todo lo que necesitamos para iniciar el día.

Este tratamiento se basa en unir elementos con pH de valor opuesto. Recordemos que el pH es el grado de acidez que tiene la disolución acuosa. De esta manera, un vaso de agua con zumo de limón y bicarbonato nos ayudará a aliviar problemas como el reflujo.

Jugo de limón con bicarbonato, ideal para bajar de peso.

De esta manera, la preparación debe hacerse en la mañana, siempre en ayunas: necesitarás un vaso de agua mineral del tiempo con una cucharada de bicarbonato y el jugo de medio limón. Si bien no existe una comprobación científica de la unión, sí hay certeza de los beneficios de sus ingredientes.

Por un lado, el bicarbonato es usado ampliamente en gastronomía como levadura de bollería, pero también en medicina. Sus propiedades alcalinas se usan para una amplia variedad de afecciones. Mientras tanto, el limón siempre se ha considerado una de las frutas cítricas más sanas, sobre todo debido a su alto contenido en vitamina C y ácido cítrico.

Prepara y toma en ayunas jugo de limón con bicarbonato.

Se trata de una preparación sumamente sencilla, económica y nada desagradable al gusto para tomar. No solo permite bajar de peso (sumado al entrenamiento físico ideal por semana) y aliviar la ácidez estomacal, sino que también cuida los riñones, depura el hígado, nivela el colesterol, trata la gastritis y la hipertensión, y previene el cáncer. ¿Algo más necesitas?

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