¡Desayuno saludable! ¿Huevos fritos sin aceite? ¡Mira qué fáciles! ¡Desayuno saludable! ¿Huevos fritos sin aceite? ¡Mira qué fáciles!

¡Desayuno saludable! ¿Huevos fritos sin aceite? ¡Mira qué fáciles!

Cocinar saludable nunca fue tan fácil.  Aprende cómo preparar los perfectos huevos estrellados sin una gota de aceite ¡Un desayuno de campeones!

Cocinar saludable nunca fue tan fácil.  Aprende cómo preparar los perfectos huevos estrellados sin una gota de aceite ¡Un desayuno de campeones!

Y es que muchas veces queremos comer esos deliciosos huevos fritos, pero desistimos porque no queremos llenar nuestro cuerpo con tanto  aceite. 

Sin embargo hay una forma de cocinarlos y sin una sola gota de aceite. Es ideal para aquellos que han decidido emprender una dieta para bajar de peso, o simplemente quieren tener una vida mucho más sana.

Pero a estas alturas de lartículo te estarás preguntando con qué puedes sustituir el aceite, pues es muy sencillo ¡Con agua!

Para prepararlos lo único que tienes que hacer es colocar en una sartén antiadherente un centímetro de agua y dejar que hierva. 

Una vez esto pase, descascara tu huevo y échalo dentro. El agua lo cocerá como si de aceite se tratara, y una vez que alcancen el término que te gusta, lo retiras de la sartén y listo. 

¡Huevos fritos sin aceite!

Maya Monasterios

Licenciada en Comunicación Social, mención Comunicación de Desarrollo de la Universidad Bicentenaria de Aragua, con experiencia en medios digitales de noticias.+ info

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