Descubre las bondades que aporta el té de lavanda a tu salud Descubre las bondades que aporta el té de lavanda a tu salud

Descubre las bondades que aporta el té de lavanda a tu salud

Utilizar las plantas para fines medicinales ha rendido frutos desde hace milenios, es por ello que si aplicamos la sabiduría antigua y universal en nuestra vida, podríamos estar trabajando en pro de nuestra salud sin mucha complicación.

Ver un campo de lavanda es un placer visual, pues en él el protagonista es el color que caracteriza a esta planta y que es tan utilizado en la moda y decoración mundial.

Es perfecto para el insomnio y el estrés.

Pero no todos los aportes son visuales, pues ingerir un té de lavanda te estaría ayudando a potenciar tu salud de forma natural.

Con un té de lavanda podrás combatir el insomnio, un padecimiento que merma las capacidades de las personas al no poder conciliar el sueño y darle reposo al cuerpo. Pero sus propiedades no sólo ayudan con el trastorno del sueño, también lo hacen para calmar el estrés, los nervios y mejorar los estados depresivos.

Si sufres de cólicos y gases empieza a tomar este té para que tu sistema digestivo se regule, y de esta forma los procesos intestinales no te causen dolor.

Si tienes caspa y no sabes cómo tratarla, sólo debes hacer una infusión de lavanda y aplicarla en tu cuero cabelludo antes del baño y dejar actuar por 15 minutos antes de remover en la ducha.

Si los dolores de cabeza tocan a tu puerta a menudo, empieza a tomar té de lavanda para eliminarlos y prevenir que estos aparezcan nuevamente. También aplica en la sien y cuello aceite de lavanda y de esta manera te estarás asegurando de obtener la mayor cantidad de beneficios en un instante.

Si te duelen los músculos, además de tomar el té, puedes aplicar aceite de lavanda para que la acción se intensifique y puedas alcanzar en menor tiempo la mejoría.

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