Descubre las mejores frutas que te harán crecer tu melena rápidamente

¿Cansada de utilizar diferentes recetas naturales y químicos para hacer crecer tu cabellera?, te recomendamos que prestes mucha atención a los nutrientes de tu dieta diaria

No todos los alimentos sirven para alimentar y nutrir el cabello, de hecho, aquí te indicaremos los mejores frutos que te ayudaran al crecimiento de tu melena, de una manera natural sin llegar a opacarlo

Frutas que hacen crecer el cabello

Los frutos cítricos

Frutas que hacen crecer el cabello

Son frutos con gran contenido de Vitamina C, las cuales te ayudaran al crecimiento y reparación del cabello por sus ricas proteínas. Entre esos tenemos la naranja, Kiwi, pomelo y la fruta de la pasión

Frutas de las vitaminas del complejo B

Son ricas en Vitaminas B esenciales para el crecimiento de un cabello saludable, de igual manera, ayuda a mantener la buena circulación desde la raíz hasta la punta. Para recibir un alto nivel de Vitaminas B debes de consumir plátano, dátiles, granadas y aguacates

Frutas que hacen crecer el cabello

Y para finalizar los frutos del bosque o bayas, los cuales son antioxidantes que ayudan a proteger tu cabellera de los rayos solares y a la vez fortaleciéndolo, entre las frutas tenemos arándanos, moras, uvas, sandía, frambuesas y fresas

¡Éxito y luce tu larga cabellera saludable!

Jessica Molero

Estudiante universitaria de comunicación social e ingeniería industrial. Redactora digital, especialista en diversos temas. Freelancer con más de cuatro años de experiencia en diferentes webs. MUI me brindó la oportunidad de escribir para ellos desde el año 2019. + info

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