Descubre lo que el color de tu orina puede decir sobre tu estado de salud

La orina es el resultado de un proceso de limpieza del organismo. A través del agua, el cuerpo logra recolectar las toxinas y algunas vitaminas no aprovechadas que terminarán saliendo por los genitales. Hay varias condiciones médicas que presentan rasgos observables por medio de la orina. Por lo tanto conviene considerar lo que pudiera significar el color de lo expulsado.

Para saber identificar las tonalidades en tu orina y cómo pueden estar vinculadas a enfermedades y condiciones médicas. Por ejemplo, el color de orina saludable es amarillo claro, pero no transparente. Los tonos difieren según la presencia de agentes tóxicos, cuanto más oscuro, más toxicidad.

Orina en contenedor

Amarillo claro: Significa que bebes suficiente agua durante el día, aunque si apenas ves color es porque estás tomando agua en exceso. El color transparente pudiera ser un problema a consultar con el médico.

Amarillo oscuro: Esto significa que estás bebiendo muy poca agua, razón por la cual no se diluyen bien los elementos tóxicos expulsados por el cuerpo. Si es más amarilla en la mañana es porque no bebes agua antes de dormir, la solución pudiera ser aumentar la ingesta de líquidos.

Color de la orina

Marrón o anaranjado: Si continuamente se expulsa la orina con tonos muy oscuros, entre marrón y naranja, es porque puede haber una infección urinaria ocasionada por contener durante mucho tiempo las ganas de ir al baño. 

Rojo: Cuando comemos remolacha, es normal que la orina esté manchada. Pero en caso de no haber ingerido ningún alimento con tono rojizo, es mejor que consultes un médico lo más pronto posible. Pudieras estar padeciendo una infección en la vejiga.

Johen Velasco

Mercadólogo egresado de la Universidad Latinoamericana y del Caribe, Especialista en Marketing Digital, Blogger, Gerencia y emprendimiento. Amante de los animales, de la naturaleza, y de los libros.+ info

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