Descubre los increíbles beneficios del aceite de orégano: Te decimos cómo prepararlo

Ya sea tomado o aplicado como loción tópica, el aceite de orégano es un verdadero tesoro de la naturaleza

Además de ser delicioso, el aceite de orégano es súper saludable, se obtiene de la planta de orégano, rica en vitaminas A, B6, C, E y K, potasio, calcio, hierro, folato, magnesio y fibra.

El aceite de orégano es considerado un potente antimicrobiano, debido a que contiene carvacrol, un aceite esencial capaz de combatir al Staphylococcus aureus, una bacteria altamente resistente a los antibióticos.

Aceite de orégano

¿Qué necesitas para preparar aceite de orégano?

¿Cómo se prepara?
Tritura en un mortero las hojas de orégano, previamente lavadas y secadas. Cuando consigas una pasta vierte en un frasco de vidrio esterilizado junto con el aceite. Tapa y lleva a fuego en "baño de María" por 15 minutos.  Reserva en un lugar seco y fresco.

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