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Descubre los muchos beneficios que existen al tomar té de lechuga ¡Es impresionante!

Sin duda alguna, la lechuga es uno de los alimentos que más consumimos cuando nos decidimos a preparar una deliciosa ensalada llena de alto valor nutritivo, por tal razón también te recomendamos preparar un delicioso té de lechuga ¡Checa la preparación!

La lechuga es uno de los alimentos más versátiles que podamos encontrar en nuestra cocina, ya que podemos cocinarlo de muchas maneras, ya sea en ensaladas o como parte de nuestra proteína diaria.

Nutritivo té de lechuga

Además también puedes consumir este delicioso alimento como una rica infusión, para así poder disfrutar del 100% de sus propiedades y componentes, las cuales le darán un plus de fortaleza a tus sistema inmunológico.

Nutritivo té de lechuga

Preparar una rica infusión de té de lechuga no es tan complicado, de hecho es una de las preparaciones más fáciles que puedas llegar a crear. Así que presta atención y sigue los pasos que a continuación te vamos a mostrar.

En cuanto a los ingredientes, solo vas a necesitar:

Preparación:

Coloca a fuego máximo una olla con agua, cuando esta se encuentre en su punto máximo de ebullición entonces procede a agregar las hojas de lechuga, espera 10 minutos y déjala reposar hasta que sientas que puedes colarla ¡Y listo! Puedes tomar esta nutritiva infusión.

Karla Gómez

Desarrolladora y redactora web, amante de la música y el yoga, me caracterizo por investigar y brindar información en cada una de mis notas. Colaboradora de MUI desde el año 2019.+ info

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