¡Dulce belleza! Mira cómo adelgazar bebiendo estos deliciosos jugos naturales

Adelgazar puede ser rico y nutritivo con estos deliciosos jugos naturales

A diario la mayoría de las personas ingieren enormes cantidades de azúcares en diferentes bebidas con colorantes y preservantes, las cuales producen obesidad por su contenido calórico, por ende para adelgazar se debe sustituir esos y otros productos por bebidas naturales. 

Papaya

Jugo de Papaya: Este jugo lo puedes preparar con miel y limón, o sustituyendo el cítrico por avena, o solo la fruta con un poco de agua. Para adelgazar se debe ingerir en ayunas.

Jugo de verduras: Para este jugo considera usar verduras como la remolacha, alcachofas, espinacas, pepinos, apio, zanahoria, acelgas, perejil o pimientos. En Internet hay recetas probadas con estos ingredientes y todos funcionan para depurar y alcalinizar el cuerpo, lo que ayuda al cuerpo a perder grasa. 

Verduras

Jugo de Toronja: Este cítrico es una maravilla para ayudar al cuerpo a deshacerse de la grasa acumulada, para usarlo apropiadamente solo deberás obtener el jugo de dos o tres toronjas y miel al gusto, el truco está en ingerir esta bebida recién preparada. 

Agua de coco: Esta deliciosa bebida adelgazante es la más rápida de elaborar, solo debes mantener en casa cocos frescos y asegurarse de que tengan agua, luego bastará con abrir un orificio en el fruto y verter su contenido en un vaso para luego ingerirlo. 

Mayra Alejandra Nunez

Redactora de Mui, egresada de la Escuela de comunicación social mención audiovisual, con experiencia en manejo de redes sociales y marketing digital. Amante del té, los documentales y los proyectos audiovisuales+ info

Noticias Relacionadas

Más Noticias

Más Noticias