Vida Sana

¿El azúcar moreno es mejor que el blanco? ¡Mira aquí la respuesta!

En la actualidad el azúcar moreno ha sido reemplazada en muchas preparaciones por ser aparentemente mejor que el azúcar blanco refinado ¿Qué tan cierto es esto?

¿El azúcar moreno es mejor que el blanco? ¡Mira aquí la respuesta!

En la actualidad el azúcar moreno ha sido reemplazada en muchas preparaciones por ser aparentemente mejor que el azúcar blanco refinado ¿Qué tan cierto es esto?

Si bien es cierto que esta azúcar no es tan procesada como la blanca, su valor nutricional es exactamente el mismo. 

Esto quiere decir que no es más "ligera" y si la comen tendrá el mismo efecto que la del otro tipo. 

Lo que sí tiene de diferente, es que al no ser tan procesada, tiene cierta cantidad de fibra más que el blanco y su sabor se asemeja más a la melaza de caña de azúcar.

Así que ya sabes, no te dejes engañar por publicidades engañosas, el azúcar es siempre la misma, sólo varía el color.

Maya Monasterios

Periodista. Enamorada del mundo 2.0 y sus posibilidades. Tengo más de 15 años redactando en la red de redes. He probado de todo, política, tecnología, deportes, sucesos y hasta economía, pero me quedo con la buena vibra. Entusiasta de la astrología, aunque nunca podré adivinar tu futuro, pero puedo intentarlo. Siempre optimista y queriendo fundar la Universidad Mundial de los Memes y otras magias. Aunque ya nadie hable de ello, los libros en papel son un tesoro de la Humanidad. Me apasionan las historias detrás de las celebridades, pero llegué tarde para entrevistar al rey de reyes, Elvis Presley.+ info

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