¿Deseas eliminar de una vez y para siempre la grasa que tienes en el abdomen? Si tu respuesta es afirmativa, entonces te invitamos a que elabores esta rica y muy nutritiva receta.
Existen ciertas bebidas que te pueden ayudar a acelerar el proceso de eliminación de grasa, es por ello que te enseñaremos a preparar una rica receta a base de frutas y zanahoria ¡Conócela!
Ingredientes:
- 1 toronja o pomelo rosado.
- 1 naranja.
- 2 zanahorias.
- 1 vaso de agua.
- 1 copa de hielo.
- Endulzante agave o miel.
Elaboración:
1.- Comienza pelando, cortando y eliminando las semillas que poseen las frutas, cuando termines coloca los trozos cortados dentro del vaso de la licuadora. Luego, haz lo mismo con las dos zanahorias.
2.- Posteriormente, agrega los cubos de hielo, el endulzante o la miel y por último el agua. Tras esto licua durante algunos minutos o hasta conseguir una consistencia completamente homogénea. Al finalizar, cuela el resultado.
¿Cómo se debe tomar?
Esta nutritiva bebida, debes tomarla en las mañanas como desayuno, ya que la misma posee los componentes necesarios que te pueden ayudar a tener una vida mucho más saludable.
Por otra parte, es importante que al ingerir esta bebida, mantengas una alimentación saludable y que además aumentes la cantidad de alimentos, para que así puedas comer al menos 5 veces al día.