¡Endulza tu día! Prepara el mejor néctar frutas que hayas visto: ¡Abstenerse diabéticos! ¡Endulza tu día! Prepara el mejor néctar frutas que hayas visto: ¡Abstenerse diabéticos!

¡Endulza tu día! Prepara el mejor néctar frutas que hayas visto: ¡Abstenerse diabéticos!

Lo venden en supermercados pero también lo puedes hacer en casa: el néctar de frutas es un rico y dulce zumor con gran cantidad de azúcar. Aquí te enseñamos de qué trata y cómo prepararlo.

El néctar de frutas es un jugo bastante visto en los supermercados. Aunque es considerado sano, sobre todo los diabéticos deben obviar de comprarlo.

Posee gran cantidad de azúcar; justamente, este se obtiene al añadir agua, azúcares y otras sustancias a la pulpa de la fruta.

Néctar de frutas.

Necesitarás: 300 g de fruta variada, en trozos, 1 limón, bien pelado y sin semillas, 50 g de azúcar, al gusto, 500 g de agua y cubitos de hielo, para servir.

Es fácil, lleva 10 minutos realizarlo y rinde porciones. 

¡No te lo pierdas! Ideal para compartir en la merienda o como postre luego de la cena.

Maria Laura Lago

Locutora Integral de Radio y Televisión egresada en el Instituto Eter Estudiante de la Tecnicatura en Periodismo Digital en la Universidad Nacional de Mar del Plata Community Manager Docente en Nivel Secundario+ info

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