Especia milagrosa: Conoce los beneficios y propiedades del comino para tu organismo

En este artículo te mostraremos cuales son los beneficios del comino y como usarlos para mejorar tu salud, por ello no te quedes sin saber más acerca de sus increíbles bondades.

El comino es una especia que posee un intenso aroma y sabor. Lo podemos conseguir tanto en grano como molido, es empleado tradicionalmente en guisos y en panes, pero también se puede consumir en infusiones.

Comino

Esta especie da a los platos un sabor picoso que ayuda a reducir la sal, además tiene una gran cantidad de nutrientes como fósforo, potasio, calcio, magnesio, vitaminas A, E y del complejo B, hierro, entre otros.

Beneficios de comino para la salud

Es sumamente bueno para la higiene bucal: Puesto que tiene propiedades antimicrobianas es efectivo para eliminar la placa bacteriana, la gingivitis, el mal aliento y las caries.

Es ideal para tratar problemas estomacales: Es ideal para eliminar la bacteria Helicobacter Pylori, además alivia los síntomas de la gastriti y las úlceras estomacales.

Comino

Ayuda a expulsar los gases del sistema digestivo: Ayuda a reducir la inflamación del abdomen y mejora los cólicos, la aerofagia y la flatulencia.

Ayuda a eliminar los parásitos: Gracias a sus aceites aromáticos, el comino nos ayuda a combatir los parásitos intestinales y es por ello es muy apreciado dentro del mundo de la medicina natural.

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