Con este preparado uno puede detener el tiempo. ¿Por qué? Porque el jengibre disminuye los dolores reumáticos, también es antidepresivo y antienvejecimiento.
La naranja aumenta el colesterol bueno (HDL), porque contiene hesperidina, una sustancia que se usa desde la década de 1980, y el limón evita muchas enfermedades.
O sea que esos tres son los ingredientes que se van a utilizar:
2 naranjas
1 limón
Jengibre
Preparación:
Ralla el jengibre, extrae el jugo del limón y el de las naranjas; corta las fresas por la mitad y retírales las hojas.
Lleva todos los ingredientes a la licuadora y adiciona cubos de hielo o un chorro de agua si lo deseas. Bate muy bien hasta que estén completamente integrados.
No es necesario que cueles la bebida, sirve y listo.