¡Estómago nuevo! Aprende a aliviar el malestar estomacal con bicarbonato ¡Estómago nuevo! Aprende a aliviar el malestar estomacal con bicarbonato

¡Estómago nuevo! Aprende a aliviar el malestar estomacal con bicarbonato

Un sistema digestivo saludable es esencial para tener una adecuada calidad de vida

El ciudadano promedio de cada metrópolis en el mundo, tiende a un estilo de vida citadino usualmente caracterizado por tener una dieta elevada en carbohidratos (comida chatarra en su mayoría) y tendencia al sedentarismo, producto de trabajos de oficina y poco o ningún tiempo de actividad física.

Estomago sin malestar

Por ende, la combinación de alimentos poco nutritivos y otros hábitos como fumar o ingerir alcohol, han hecho de las afecciones estomacales, un mal común que padece la mayoría y para la cual existen una gran variedad de medicamentos 

Sin embargo, aunque son diversas las opciones de laboratorio la mayoría de las personas prefieren remedios naturales en la actualidad. Por ello para los malestares generales del estómago como la indigestión, el reflujo o la acidez algunos especialistas recomiendan el bicarbonato.

Bicarbonato de Sodio

El bicarbonato es un antiácido con el beneficio principal de alcalinizar el organismo, técnicamente es un agente limpiador que purifica el cuerpo y puede ser usado diariamente para mejorar el estomago. 

Para usarlo como remedio estomacal, se requiere 100 ml de agua, media cucharadita rasa de bicarbonato de sodio, sírvase en un vaso y agítese bien antes de tomar, puede ingerir esta solución cada 5 horas dependiendo de la intensidad del malestar.

Mayra Alejandra Nunez

Redactora de Mui, egresada de la Escuela de comunicación social mención audiovisual, con experiencia en manejo de redes sociales y marketing digital. Amante del té, los documentales y los proyectos audiovisuales+ info

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