Estos alimentos harán tu cabello más sano y fuerte ¡100% efectivo! Estos alimentos harán tu cabello más sano y fuerte ¡100% efectivo!

Estos alimentos harán tu cabello más sano y fuerte ¡100% efectivo!

El cuidado del cabello no sólo va por la selección de un buen champú y un acondicionador, sino que para que esté fuerte, también lo que comes, es importante.

El cuidado del cabello no sólo va por la selección de un buen champú y un acondicionador, sino que para que esté fuerte, también lo que comes, es importante.

Y hay algunos alimentos que la madre naturaleza ha preparado para ti y que pueden ayudarte para tener esa melena que siempre has querido.

Además de deliciosos, estos alimentos son ricos en antiooxidantes, vitaminas y minerales que el resto de tu cuerpo agradecerá.

Así que toma nota y empieza a incorporarlos en tu dieta diaria en la forma que quieras, a la hora que quieras y cuantas veces quieras. 

Bueno, ya lo sabes, el secreto para un cabello hermoso también pasa por una alimentación sana, balanceada y rica en fibra y nutrientes.

Maya Monasterios

Licenciada en Comunicación Social, mención Comunicación de Desarrollo de la Universidad Bicentenaria de Aragua, con experiencia en medios digitales de noticias.+ info

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