¡Facilísimo! Este batido de frutas te ayudará a adelgazar (+receta)

Todos deseamos tener un cuerpo tonificado y bonito.  Prepara este sencillo batido de frutas que te ayudará en ese proceso de perder peso. ¡Facilísimo!

Si quieres perder peso, además de una buena rutina de ejercicios, la alimentación es una de las herramientas más importantes. 

De nada te sirve dejar la vida en el gimnasio, luego, para aplacar la ser, te tomas una lata de gaseosa azucarada y llena de químicos. 

¡No, detente ahora! Comienza a consumir frutas y vegetales.  Por ello, pensando en ti, te traemos esta receta de este batido de frutas que es tan fácil que lo harás en un abrir y cerrar de ojos. 

Te recomendamos consumirlo a diario, y que vayas sustituyendo poco a poco las gaseosas y las bebidas artificiales, al tiempo que aumentes el consumo de agua. 

Para prepararlo sólo necesitas:

Mezcla todo en la licuadora y disfruta de todos lo beneficios de este batido, que hidratará tu cuerpo por dentro y por fuera, debido a su alta cantidad de agua.

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