Vida Sana

Fortalece tu sistema inmune con esta poderosa bebida ayurvédica

Sin intentar ser un sustituto de un diagnóstico profesional del médico de cabecera, puedes tomar esta magnífica bebida ayurvédica varias veces al día para beneficiar a tu sistema inmune y combatir los resfriados típicos de los meses más fríos.

Fortalece tu sistema inmune con esta poderosa bebida ayurvédica
Fortalece tu sistema inmune con esta poderosa bebida ayurvédica

Esta poderosa bebida ayurvédica forma parte de la extensa galería de medicina tradicional de los antiguos curanderos, misma que se originó en la India, y la cual se compone de varias especias y hierbas en pro de extraer sus propiedades mediante decocción.

Bebida ayurvédica, también conocida como 'kadha'

Conocida como ‘kadha’ o ‘masala chai’, este antiquísimo método curativo data de al menos 500 años, y sus ingredientes esenciales componen su ligero sabor picante, así como también una gran cantidad de antioxidantes representados en la canela, el jengibre, la cúrcuma cruda, los clavos de olor, hojas de albahaca, cardamomo y granos de pimienta negra.

Conoce cómo hacer esta potente bebida ayurvédica originaria de la India, extendida en todas latitudes por su aporte de vitamina C, y demás propiedades antiinflamatorias que revierten cualquier congestión nasal, tos, gripe y dolores de cabeza ¡Toma nota!

Bebida ayurvédica, también conocida como 'kadha'

¿Cuáles son los pasos para hacer ‘kadha’?

El consumo diario de una taza en las mañanas o antes de dormir, te mantendrá elevada tu inmunidad a ciertos resfriados de temporada y te servirá para mejorar la digestión. Evita el exceso de jengibre y pimienta negra para no generar acidez en el organismo.

Johen Velasco

Mercadólogo egresado de la Universidad Latinoamericana y del Caribe, Especialista en Marketing Digital, Blogger, Gerencia y emprendimiento. Amante de los animales, de la naturaleza, y de los libros.+ info

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